Gruppen-Programm
Gemeinsam tragen,
was allein zu schwer ist
Der Eltern-Circle ist ein geschützter Raum für Mütter und Väter, die mit Krankheit, Behinderung oder Verlust ihres Kindes leben – oder ein Kind begleiten, dessen Weg anders verläuft, als sie es je geplant hatten.
Warum dieser Raum existiert
Wenn das Leben still wird, brauchst du einen Ort, an dem du sprechen kannst – oder einfach nur gehört wirst.
Viele Eltern, die ein krankes, behindertes oder verstorbenes Kind haben, verlieren mit der Zeit den Anschluss an „normale“ Gespräche. Freunde wissen nicht, was sie sagen sollen. Familienmitglieder schweigen. Und selbst Partner trauern und bewältigen oft auf völlig unterschiedliche Weise.
Im Eltern-Circle geht es nicht darum, stark zu sein. Hier dürft ihr Mensch sein. Mit eurer Geschichte, eurer Erschöpfung, eurer Liebe – und all dem, was ihr sonst nirgends aussprechen könnt.
Dieser Raum ist für euch, wenn …
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ihr ein Kind begleitet, das schwer krank ist oder nicht gesund werden wird.
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ihr Pflege leistest, bis an die Grenzen eurer Kraft, und kaum Raum für euch als Paar findet.
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ihr ein Kind verloren habt und danach sucht, wie ihr mit der Leere umgehen könnt.
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ihr ein behindertes Kind liebt und gleichzeitig um das Leben trauert, das ihr nicht haben werdet wie vorgestellt.
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ihr verstehen möchtet, wie andere Eltern mit ähnlichen Erfahrungen umgehen – und Mut daraus schöpfen wollt.
Hier dürft ihr euch mitteilen. Hier müsst ihr nichts erklären - aber bekommt Halt und Orientierung.
Der Ablauf
Acht Wochen. Eine Gemeinschaft, die dich versteht.
Der Eltern-Circle ist ein achtwöchiges Begleitprogramm in kleiner, vertrauter Runde (maximal 6 Teilnehmer:innen).
Jede Woche hat ein Thema, das dich Schritt für Schritt stabilisiert, stärkt und wieder mit deinem inneren Kern verbindet.
Programmübersicht des Online-Angebots:
Woche 1 – Ankommen & VertrauenAnkommen, Kennenlernen, Durchatmen. Grundregeln: Vertraulichkeit, nicht urteilen.
Woche 2 – Gefühle benennen & verstehen
Trauer, Wut, Schuld, Scham, Liebe – alles darf nebeneinander existieren.
Woche 3 – Alltag im Ausnahmezustand
Pflege, Termine, Dauerstress: Micro-Selfcare und Strategien gegen Überforderung.
Woche 4 – Schuld & Ohnmacht
Warum wir Schuld empfinden – und warum sie kein Beweis für Versagen ist.
Woche 5 – Partnerschaft & Umfeld Wie du Grenzen setzt und offen bleibst.Kommunikation, wenn Worte fehlen.
Woche 6 – Erinnern & Rituale leben
Ob das Kind lebt oder gegangen ist: Rituale können stärken. Symbole erinnern.
Woche 7 – Du, jenseits der Rolle als Elternteil
Wer bist du, wenn alles um das Kind kreist? Ressourcenbaum: Was trägt dich wirklich?
Woche 8 – Integration & Ausblick
Rückblick, Austausch, Abschlussritual.
Wie du das Gelernte in deinen Alltag mitnimmst.
So läuft der Eltern-Circle ab
Klein, vertraut, echt.
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Dauer: 8 Wochen
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Termine: 1 x wöchentlich / 90 Minuten / online per Zoom
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Gruppe: maximal 6 - 8 Teilnehmer:innen – feste Gruppe für Vertrauen und Kontinuität
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Begleitung: durch eine erfahrene Mutter mit Studium der Sozialpädagogik und zertifizierter Ausbildung als Letzthelferin
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Material: wöchentliche Handouts, kleine Übungen, Reflexionsfragen u. v. m.
Preisrahmen: 840 € pro Paar; 480 € für Alleinerziehende
Was ihr aus dieser Begleitung mitnehmt
Echte Gemeinschaft. Mehr als eine Selbsthilfegruppe.
Der Eltern-Circle ist kein therapeutischer Kurs und keine anonyme Facebook-Gruppe. Hier leitet jemand, der selbst den Weg kennt – aber dich nicht in der Vergangenheit festhält.
Der Fokus liegt auf Verständnis, Struktur und echter Verbundenheit.
Viele Eltern sagen nach dem Circle:
„Ich habe hier zum ersten Mal seit Langem wieder durchgeatmet.“
Die Gespräche, Übungen und Rituale sind so aufgebaut, dass ihr euch getragen fühlt, aber nicht überfordert werdet. Ihr bekommt Impulse, die ihr direkt im Alltag umsetzen könnt – leise, realistisch, ohne Druck.
Für mehr Lebensqualität in der Krise.
FAQ | Häufige Fragen
Wie melden wir uns an?
Über das Kontaktformular. Du bekommst innerhalb von 24 Stunden eine Rückmeldung mit den nächsten freien Terminen.
Müssen wir jede Woche teilnehmen?
Ja, die Gruppe bleibt über die 8 Wochen konstant. Das Vertrauen entsteht durch Beständigkeit.
Ich bin unsicher, ob ich schon bereit bin.
Das ist normal. Schreib mir einfach – wir klären in einem kurzen Gespräch, ob es passt. Vielleicht ist eine Einzelberatung zunächst dein Weg.
Kann ich danach weitermachen?
Ja, viele Teilnehmende wechseln anschließend in eine 1:1-Begleitung oder nehmen am nächsten Circle teil.
Kann ich die Sitzungen auch einzeln buchen?
Ja. Viele beginnen mit einer Einzelstunde und entscheiden danach, ob sie ein Paket möchten.
Was kostet die Begleitung?
Die Preise richten sich nach Dauer und Intensität. Im Erstgespräch erhältst du ein transparentes Angebot, das zu deiner Situation passt.
Der Eltern-Circle ersetzt keine Therapie.
Er ist ein geschützter Raum, in dem du dich stabilisieren, austauschen und neue Kraft finden kannst – gemeinsam mit Menschen, die dich wirklich verstehen.
NADINE HÜBNER
AM SEEUFER 9
39126 MAGDEBURG
0391/ 73 34 75 17
0163 48 45 719
coaching@nadine-huebner.de
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